Nu weten we dat BPA en andere schadelijke, hormoonverstorende stoffen zoals weekmakers in het buitenland nog wel voorkomen in verpakkingen van voedsel en hiermee ook in het voedsel, maar dat dit in Nederland ook nog steeds het geval is, is […]
Massaal zijn we van de ongezonde -want suikerhoudende- frisdrank overgestapt naar de light frisdrank. Dat leek een heel gezond alternatief. Dat vond ik eerlijk gezegd ook. Maar wat blijkt uit dit Harvard onderzoek? Dat helaas ook light frisdrank ongezond is.
Vitamine B12 tekort, een tekort dat moeilijk op te sporen is. Hier lees je meer over de symptomen en oorzaken van een vitamine B12 tekort en wat je kan doen om een tekort te voorkomen. Wat is de functie van vitamine B12 […]
Moet ik spirulina of chlorella kopen? Die vraag krijgen we best wel vaak… Zelf vind ik het een lastige vraag. Het is voor mij net zoiets als: zijn sinaasappels of grapefruits gezonder? Volgens mij is het beiden citrusfruit, zijn beiden gezond, […]
Spirulina is supergezond! Elke dag een portie geeft je ongekend veel gezondheidsvoordeel en het mooie van alles: je merkt het meteen! Hier lees je de top 10 van gezondheidsvoordelen van dit populaire mini-algje. Wat is spirulina? Deze alg valt onder de […]
Marine phytoplankton, waarom is hier zo weinig over bekend? Het is binnen de wereld van superfoods en raw food bestempeld als de absolute oerbron van voedsel en daarmee de nummer 1 onder de superfood. In deze blog vertel ik je […]