Ons lichaam maakt geleidelijk minder collageen aan naarmate we ouder worden. Dat is een natuurlijk proces en dat overkomt ons allemaal als we ouder worden. Daar bovenop zijn er nog enkele risicofactoren die je collageenproductie negatief beïnvloeden. De belangrijkste zijn […]
Zetmeel behoort tot de koolhydraten. Het bestaat uit lange ketens van glucosemoleculen die zich in ons lichaam gedragen als suiker. Bij de vertering van zetmeel in je darmen komen er veel glucosemoleculen vrij. Deze moleculen …
Zijn er gezondheidsvoordelen van astaxanthine? Om deze vraag te kunnen beantwoorden, zoomen we eerst iets meer in op wat astaxanthine precies is. Astaxanthine is een pigmentstof die valt onder de groep carotenoïden. Carotenoïden zijn natuurlijke kleurstoffen die …
Osteoporose, ook wel botontkalking genoemd, betekent letterlijk poreus bot. Osteoporose is een aandoening waarbij de dichtheid en de kwaliteit van het bot afneemt. Hoe poreuzer de botstructuur hoe fragieler en hoe groter de kans op …
MCT olie is aan een enorme opmars begonnen. Maar wat is MCT olie eigenlijk en waarom zou je het willen gebruiken? Soms is een product een kortstondige hype en soms is het een blijver: kunnen …
Twee maanden geleden was ik met drie vrouwen uit mijn omgeving een weekendje weg en jawel -vrouwen onder elkaar én op dezelfde kamer- het kwam op de menstruatiecup. Ik gebruik de DivaCup menstruatiecup al jaren met veel …
