Magnesiumtekort, meer dan 70% van ons heeft een magnesiumtekort (!). Gelukkig kan je daar veel zelf aan doen. Ook zonder vervelende magnesium bijwerkingen 😉 Het begint natuurlijk met het eten van magnesiumrijke voeding, maar als dat niet voldoende is, dan […]
Zonnen is gezond! Persoonlijk vind ik dat we nogal spastisch kunnen doen over veilig zonnen. Hiermee gaan we geheel voorbij aan het belang van regelmatig in de zon zitten. Iedereen zou 15 tot 30 minuten per dag onbeschermd in de […]
Nou moe? Misschien wist jij het al eeuwen, maar ik nog niet: de natuurlijke cosmetica waarvan ik dacht dat het natuurlijk was, is helemaal niet zo natuurlijk! Ik betaal altijd best wel veel geld (althans, dat vind ik zelf) aan […]
Sinds mijn blog dit weekend over dat fluoride officieel een neurotoxine is en dus giftig voor je hersenen en zenuwstelsel, krijg ik veel reacties en vragen binnen. Ik doe mijn best ze allemaal af te handelen, maar 1 vraag komt zóveel […]
Deodorant zonder aluminium, waarom dat nu weer??? De afgelopen jaren wordt steeds meer duidelijk wat aluminium in deodorant betekent en welke gezondheidsrisico’s dit met zich mee kan brengen. In deze blog leg ik je uit hoe het precies zit met […]
Welk uitstekend artikel over tandpasta zonder fluoride heb ik de afgelopen weken gemist??? Parodontax zonder fluoride is uitverkocht in mijn supermarkt. Ja, zelfs in de grote drogist die ernaast zit. De verkoopster zei dat het leek alsof er een ware run op tandpasta […]